АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. СЕРПУХОВ



"АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ. СЕРПУХОВ"
Меню сайта
Поиск
Календарь
«  Апрель 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Связаться с нами on-line

Ноябрь 2018 г.

 


Дата публикации: 30.11.2018 | Автор: И. Поролева

В ноябре сотрудники и получатели социальных услуг Серпуховского дома ветеранов присоединились к Всероссийской акции #ПроЧитай. Её инициатором выступило Федеральное агентство по делам национальностей.

 

 


Дата публикации: 30.11.2018 | Автор: Т. Каримова

30 ноября в отделении дневного пребывания состоялся выпускной бал «Восславим женщину – мать», приуроченный ко  Дню матери. Для получателей социальных услуг была представлена конкурсно-развлекательная программа. Пенсионеры были  ознакомлены с историей этого прекрасного праздника. Концертная программа с участием творческого коллектива «Сударушки» была насыщенной: звучали лирические стихи и песни о любви к маме, сценические миниатюры, задорно были исполнены частушки. В сопровождении веселых мелодий все присутствующие дружно участвовали в интересных конкурсах, играх.  Праздник подарил всем много приятных моментов, смеха и позитивных впечатлений.

 


Дата публикации: 29.11.2018 | Автор: Е. Юрист | Фото: И. Поролева

29 ноября состоялся VI  областной конкурс бального танца "В ритме танца" (подробнее). 


Дата публикации: 29.11.2018 | Автор: Т. Дианова

29 ноября в отделении срочного социального обслуживания №2  прошло занятие по изготовлению сумок и ковриков из полиэтиленовых пакетов. 

 


Дата публикации: 28.11.2018 | Автор: И. Поролева

28 ноября к 17-летию партии «Единая Россия» в Серпуховском доме ветеранов проводит тематический приём граждан по вопросам региональных мер социальной поддержки населения начальник Серпуховского городского управления социальной защиты населения И.Н. Ермакова и Представитель Уполномоченного по правам человека в Московской области по г. Серпухов и Серпуховскому муниципальному району И.В. Котова. 

 


Дата публикации: 28.11.2018 | Автор: Е. Юрист

28 ноября для получателей социальных услуг Серпуховского дома ветеранов воспитанники Серпуховского городского социально-реабилитационного Центра для несовершеннолетних" представили концертную программу, посвященную Дню Матери.

 


Дата публикации: 27.11.2018 | Автор: И. Поролева

27 ноября в Серпуховском городском доме ветеранов проведена областная тренировка по эвакуации и отработке навыков действия персонала при возникновении пожаров и чрезвычайных ситуаций. 

 

 


Дата публикации: 27.11.2018 | Автор: Т. Каримова

27 ноября в рамках работы факультета «Правовая грамотность» для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания была проведена встреча со специалистом Комитета потребительского рынка, предпринимательства и рекламы Администрации г. Серпухова О.В. Федоровой на тему: «Обеспечение защиты прав потребителей в сфере услуг и торговли». Ольга Васильевна ознакомила пожилых людей с основами потребительского законодательства и разъяснила алгоритм действий потребителя своих законных прав. ⠀


Дата публикации: 26.11.2018 | Автор: Т. Дианова

26 ноября в отделении срочного социального обслуживания №2  прошел семинар «Благодатные слезы» (подробнее). 


Дата публикации: 26.11.2018 | Автор: А. Сержантов

26 ноября получатели социальных услуг приняли участие в занятии «Весь мир - театр» (подробнее). 


Дата публикации: 25.11.2018 | Автор: Т. Каримова

25 ноября в отделении дневного пребывания стало доброй традицией празднование Дня Матери. И в этом году в рамках праздника для получателей социальных услуг была проведена музыкально-поэтическая программа «Самое первое слово - мама» с участием серпуховских поэтов: Л.Н. Занозиной-Бикбаевой, В.В. Корнеева, А.Н. Егорова и исполнителя эстрадных песен Д.В. Шелехова. ⠀
В теплой, душевной атмосфере прозвучали стихи и песни о самом любимом и единственном человеке на свете – мама.
Закончилось мероприятие словами: «Давайте никогда не забывать своих родных, любимых, ласковых и добрых матерей! Давайте всегда будем дарить им наше внимание и сердечное тепло!». Пожилые люди получили много положительных эмоций и были очень тронуты искренним выступлением артистов.

 


Дата публикации: 24.11.2018 | Автор: Admin

24 ноября в очередной раз в Серпуховском доме ветеранов состоялся концерт Серпуховского клуба авторской песни. С авторской программой выступили исполнители из Тулы: Вадим Кахутин, Дмитрий Мельников, Наталья Костюхина.

 


Дата публикации: 23.11.2018 | Автор: Admin

23 ноября получатели социальных услуг, обучающиеся живописи, посетили выставку картин "Пленники красоты. Генрих Семирадский и художники позднего академизма", представленную в Серпуховском историко-художественном музее. 
На выставке представлены 34 полотна, в числе которых такие шедевры Семирадского как «Танец среди мечей», «Игра в кости», «Опасный урок», «Христос у Марфы и Марии» и знаменитые эскизы росписи Храма Христа Спасителя в Москве, а также работы других академистов-единомышленников Семирадского.

 


Дата публикации: 23.11.2018 | Автор: Л. Поздеева

23 ноября сотрудники отделения срочного социального обслуживания №1 прошли обучение на курсах по программе Российского Красного Креста «Уход за людьми с дефицитом самообслуживания». В ходе обучения сотрудники получили ценные знания и навыки по уходу за маломобильными гражданами. Эти знания, безусловно, очень помогут в работе. Владение приобретенными навыками даст возможность осуществлять уход за подопечными более качественно, и обеспечат безопасность для сотрудников, ухаживающих за людьми с ограничением способности к самообслуживанию.

 


Дата публикации: 22.11.2018 | Автор: Т. Каримова

22 ноября получатели социальных услуг в рамках проекта «Социальный туризм» посетили интересные  музеи г. Тулы - «Тульские самовары» и «Тульский пряник». Экскурсионная поездка  получилась оригинальной, насыщенной и очень увлекательной.

 


Дата публикации: 22.11.2018 | Автор: Т. Каримова

22 ноября в отделении дневного пребывания прошла встреча с клубом любителей поэзии «Возрождение», посвященная  российскому поэту, композитору и драматургу  Николаю Константиновичу Доризо. На мероприятии была представлена литературно-поэтическая композиция поставленная энтузиастами по мотивам творчества Николая Доризо. Получатели социальных услуг читали стихи известного автора, пели песни и рассказывали интересные истории из его жизни.

 


Дата публикации: 21.11.2018 | Автор: Е. Юрист

21 ноября в социально-реабилитационном отделении состоялся творческий вечер и презентация нового сборника стихов получателя социальных услуг Александры Михайловны Недуговой «Зарисовки жизни». На творческом вечере собралось много поклонников творчества Александры Михайловны. Л.Ю. Деняпкина поддержала поэтессу исполнением песен, некоторые даже пел весь зал. Слова благодарности Александре Михайловне сказали председатели клуба «Учитель» и «Возрождение». Было много цветов и подарков. ⠀

 


Дата публикации: 19.11.2018 | Автор: Т. Дианова

19 ноября в отделении срочного социального обслуживания №2  прошел семинар-практикум «Прививка от страха» (подробнее). 


Дата публикации: 16.11.2018 | Автор: Т. Каримова

16 ноября в рамках факультета «Правовая грамотность» в отделении дневного пребывания состоялась встреча получателей социальных услуг с Руководителем отделения Ассоциации председателей советов многоквартирных домов Подмосковья Гуменюк Г.И. на тему «Повышение уровня грамотности по вопросам ЖКХ». ⠀
На встрече рассмотрели следующие вопросы: основы жилищно-коммунального хозяйства, роль и задачи Советов многоквартирных домов в обеспечении эффективного управления домами, порядок проведения капитальных ремонтов, тарифы и ценообразование. Галина Ивановна ответила на все заданные вопросы. ⠀
По окончании лекции пожилые люди заполнили тест-анкету и получили обучающий материал. ⠀

 


Дата публикации: 15.11.2018 | Автор: Admin

В Московской областной Думе состоялась конференция «Законодательное регулирование в сфере социальной защиты населения в Московской области. Перспективы развития», в которой приняли участие Начальник Серпуховского Управления социальной защиты населения И.Н. Ермакова и директора  подведомственных учреждений.
В рамках конференции прошла презентация фотовыставки "Я востребован как все", и состоялось награждение победителей!
На конкурс было отправлено 162 работы от территориально-структурных подразделений Министерства социального развития Московской области. ⠀
Серпуховский Дом ветеранов представил на конкурс Собец Юлию Сергеевну и занял I место в номинации «Радость творчества».

 


Дата публикации: 15.11.2018 | Автор: Е. Юрист

15 ноября Хор ветеранов «Надежда» Серпуховского городского дома ветеранов принял участие в 1 отборочном этапе ежегодного Фестиваля-конкурса вокального творчества солистов и ансамблей ветеранских коллективов Московской области, посвященного Дню народного единства, «Проект новых возможностей. Вместе мы - страна Россия!» в г. Луховицы.⠀
Организаторы фестиваля - Московский областной Совет ветеранов, городские и районные советы ветеранов.
В 1 этапе приняли участие солисты и творческие коллективы из 14 муниципальных образований Московской области. Каждый коллектив, принявший участие в конкурсе получил диплом участника Фестиваля.

 


Дата публикации: 15.11.2018 | Автор: Admin

15 ноября совместно с ООО "Агентство МК" проведена акция "Добрая подписка", в рамках которой было подписано 52 пенсионера на газету "Московский комсомолец". Несмотря на повсеместное использование информационных технологий, потребность в печатных изданиях по-прежнему остаётся высокой, и акция призвана помочь ветеранам и инвалидам получить возможность дома читать газеты и журналы. Подписка на периодические издания помогает пожилым людям не попасть в информационный вакуум.⠀
Все подписавшиеся были рады подаркам от ООО "Агентство МК" в виде иллюстрированных журналов и DVD с интересными мультипликацииоными фильмами. ⠀

 


Дата публикации: 14.11.2018 | Автор: Е. Юрист

14 ноября в рамках месячника «Белая трость» в Серпуховском доме ветеранов прошёл творческий вечер Александра Холодкова «У каждого из нас есть музыка души….». ⠀
Александр Александрович инвалид по зрению. Уже 3 года является председателем Серпуховского отделения Всероссийского общества слепых. Почти 20 лет поёт в хоре ветеранов «Надежда», являясь его солистом.
Александр очень любит петь в церковном хоре. Эта музыка лечит его душу.
Холодков А.А. является победителем многих областных и международных вокальных конкурсов.
На концерте звучали патриотические и лирические песни, романсы, после которых зрители каждый раз громко аплодировали и кричали: «Браво!». Вместе с хором «Надежда» певец исполнил задорные песни из репертуара Казачьего народного хора.
Замечательный, уютный концерт, прошёл в очень домашней обстановке. Необыкновенное единение, эмоциональный подъем, чувство благодарности ощутили все, кто любит настоящую музыку и настоящую культуру. Только такие зрители могли услышать музыку души Александра Холодкова. ⠀

 


Дата публикации: 14.11.2018 | Автор: Admin

В Санкт-Петербурге прошел Фестиваль скандинавской ходьбы «Ходи, Петербург». Мероприятие проводилось в рамках Всероссийской акции «Ходи, Россия!». 

В Фестивале приняло участие более 1000 человек. От Серпуховского дома ветеранов в Фестивале приняла участие обученный инструктор по скандинавской ходьбе, инструктор по лечебной физкультуре, Т. Гордеева.

Фестиваль открыла Вице-губернатор Санкт-Петербурга А. Митянина, пожелав всем крепкого здоровья и активного долголетия.

В качестве разминки перед стартом команды приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе, которую провел М. Кантанева. Для людей с диабетом мастер-класс провела Председатель Президиума Добровольного физкультурного союза, депутат Московской областной Думы, И. Слуцкая. Все присутствующие с удовольствием слушали полезные советы и рекомендации знаменитых спортсменов.

Затем участники весело, со спортивным задором прошли намеченные маршруты. Фестиваль проводился по двум маршрутам, в зависимости от уровня подготовки: «новички» и «любители». Каждая группа сопровождалась на дистанции квалифицированным персоналом: двумя инструкторами и двумя волонтерами.

По окончании Фестиваля каждый участник был награжден именным сертификатом участника,а инструкторы и волонтеры были отмечены Благодарственными письмами.

 


Дата публикации: 13.11.2018 | Автор: Admin

14 ноября 2018 г. в Санкт-Петербурге на территории ЦПКиО им.С.М. Кирова (Елагин остров) стартует Фестиваль скандинавской ходьбы «Ходи, Петербург». Мероприятие проводилось в рамках Всероссийской акции «Ходи, Россия!».

«Ходи, Петербург!» — это физическая активность в гармонии с природой, мастер-классы от основателя, идеолога, автора первых обучающих программ по скандинавской ходьбе М. Кантанева  и шеф-инструкторов по скандинавской ходьбе Добровольного физкультурного союза (Председатель Президиума Добровольного физкультурного союза, Депутата Московской областной Думы, И. Слуцкая), лекции о здоровье суставов, основах активного образа жизни и долголетия, а также многое другое.
От Серпуховского дома ветеранов в Фестивале принимает участие обученный инструктор по скандинавской ходьбе, инструктор по лечебной физкультуре, Гордеева Т.В.
13 ноября, в день перед открытием Фестиваля, инструкторы по скандинавской ходьбе Подмосковья и Санкт-Петербурга прошли по маршруту Фестиваля. Вечером для них М. Кантанева провёл семинар и обучающий практикум по скандинавской ходьбе. По окончании мероприятия все участники посетили обзорную экскурсию по достопримечательностям Санкт-Петербурга.

 


Дата публикации: 13.11.2018 | Автор: Т. Каримова

13 ноября получатели социальных услуг приняли участие в экскурсии по Высоцкому монастырю, одному из старейших на Руси, и посетили храмы расположенные на территории обители, где, благодаря рассказу иеромонаха Трифона, сопровождающего экскурсию, смогли окунуться во многовековую историю монастыря. После окончания знакомства с Высоцкой обителью, получатели социальных услуг получили в подарок Евангелие.

 


Дата публикации: 12.11.2018 | Автор: Admin

Дети сотрудников Серпуховского дома ветеранов приняли участие в творческом конкурсе, посвященном Дню матери «Мама, сколько в этом слове…». Участниками конкурса стали Макеева Татьяна (10 лет) и Ермакович Маргарита (6 лет). Организатором Конкурса является Молодежный Совет Серпуховской территориальной организации Общероссийского профсоюза работников госучреждений и общественного обслуживания РФ.


Дата публикации: 12.11.2018 | Автор: О. Батрукова

12 ноября в отделении срочного социального обслуживания №2  прошел семинар-практикум «Как распознать манипуляцию и защититься от неё» (подробнее). 


Дата публикации: 12.11.2018 | Автор: О. Ермакович

12 ноября прошла очередная благотворительная акция по обмену вещей "Ты - мне, я - тебе". Акция позволяет всем желающим выбрать любые понравившиеся им вещи и забрать их абсолютно бесплатно. 
Для людей разных возрастов было предложено много зимней одежды, а также женских блузок и юбок. Пожилые люди с удовольствием примеряли одежду и выбирали очень необходимые им теплые куртки и ботинки. 
Выражаем всем откликнувшимся огромную благодарность за участие в мероприятии. 
Следующая акция пройдет 3 декабря 2018 года с 10.00 до 12.00.

 


Дата публикации: 12.11.2018 | Автор: Е. Сафонова

12 ноября на занятии по декоративно-прикладному искусству получатели социальных услуг сделали для себя елочные игрушки из картона и джута и задекорировали их природными материалами и пайетками.

 


Дата публикации: 09.11.2018 | Автор: Е. Юрист

Получатели социальных услуг Серпуховского городского дома ветеранов стали участниками культурно-просветительской акции «Культурный день» в музейно-выставочном комплексе Московской области «Новый Иерусалим». В музейном комплексе экскурсантам было предложено несколько экскурсий. С огромным интересом пожилые люди слушали о создании Нового Иерусалима. Любители живописи посетили выставки таких известных художников, как Роберт Фальк и Константин Горбатов. Особый интерес у посетителей вызвала выставка «История русского костюма».
В заключение экскурсии каждый экскурсант принял участие в Интеллектуальном тесте по экспозиции «Новый Иерусалим – памятник истории и культуры XVII – XX веков», получил Грамоту участника и пригласительный билет на выставку художника позднего академизма Генриха Семирадского «Пленники красоты» в Серпуховский историко-художественный музей.
После музейно-выставочного комплекса группа из Серпухова отправилась в Воскресенский Новоиерусалимский ставропигинальный мужской монастырь, чтобы прикоснуться к святым реликвиям русского православия. 
Экскурсанты помолились в Часовне Гроба Господня, приложились к Камню Миропомазания, поднялись на Голгофу, набрали святой воды, попросили здоровья и заступничества у иконы святой мученицы Татьяны.
Такие паломнические поездки для пожилых людей очень полезны, ведь душа человеческая всегда тянется к святым местам, где можно почерпнуть духовную силу.


Дата публикации: 09.11.2018 | Автор: С. Мехрякова

Несмотря на непогожий осенний день, получатели социальных услуг отделения дневного пребывания с большим удовольствием приняли участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе в парке «Ветеранов». После разминки участники мастер-класса прошли скандинавским шагом по аллеям парка.
Время пролетело незаметно. Пожилые люди получили заряд бодрости и энергии на весь день.

 


Дата публикации: 09.11.2018 | Автор: А. Сержантов

9 ноября для получателей социальных услуг проведен психологический тренинг «Выбор жизненного пути» (подробнее). 


Дата публикации: 09.11.2018 | Автор: Т. Дианова

9 ноября в рамках месячника «Белая трость» в отделении срочного социального обслуживания №2  прошла акция для людей с ограниченными возможностями по зрению «Старой одежде – новая жизнь». Неравнодушные пенсионеры передали в дар нуждающимся инвалидам одежду и обувь в хорошем состоянии, а социальный работник доставила её на дом.
Люди с ограниченными возможностями – часть общества и мы должны сделать их непростую жизнь легче.

 


Дата публикации: 09.11.2018 | Автор: Т. Гордеева

Обычно жизнь и здоровье пострадавшего зависят от оказания первой помощи лицами без специального медицинского образования, в порядке само и взаимопомощи. 
9 ноября в рамках факультета «Жизнь без опасности» в отделении дневного пребывания проведено практическое занятие по оказанию первой доврачебной помощи при ушибах и ранах.
На занятии пожилые люди обучились наложению кровоостанавливающего жгута и правильной доврачебной обработки ран и ссадин.

 


Дата публикации: 08.11.2018 | Автор: Admin

«Найди свой путь к красоте» - под таким лозунгом 8 ноября прошла встреча получателей социальных услуг Серпуховского дома ветеранов отделения дневного пребывания c представителями компании "Oriflame". Представительницам прекрасного пола рассказали как грамотно подобрать косметическое средство, как правильно ухаживать за лицом и телом и многое другое. Также гости провели мастер-классы по применению косметических средств и нанесению классического макияжа.
Встреча состоялась в дружеской, теплой обстановке, в завершении которой всем присутствующим вручили подарки с данной продукцией. 

 


Дата публикации: 07.11.2018 | Автор: О. Ермакович

7 ноября состоялся концерт, посвященный Дню народного единства. Для пожилых людей праздничную концертную программу подготовили ученики и преподаватели МОУ ДО "Детская Музыкальная Школа №3". В их исполнении звучали всем известные мелодии и песни, посвященные России и нашему родному краю. 
Мы гордимся нашей страной, ее успехами и достижениями!

 


Дата публикации: 07.11.2018 | Автор: Admin

7 ноября сотрудники Серпуховского дома ветеранов в парке Ветеранов провели занятие по физической культуре "Парная гимнастика для пожилых людей". Заниматься вдвоем намного интереснее. Скучные повторы упражнений перестают быть таковыми, когда напротив своих глаз видишь улыбающиеся глаза партнера.

 


Дата публикации: 06.11.2018 | Автор: Т. Каримова

Эпоха «Ретро» - эпоха огромная, наполненная силой, энергией, нежностью, несмотря на все ее трудности. 6 ноября отдыхающие отделения дневного пребывания приняли участие в мероприятии «Мелодии нашей юности», приуроченном к закрытию заезда. 
Пожилые люди вспомнили очень многое: созданное, спетое, сыгранное, прожитое, прочувственное во времена их юности. С большим удовольствием и нежным трепетом они вернулись в те далекие годы, исполняли песни популярных, любимых певцов и поэтов. 
С легкостью, сбросив с плеч тяжелый груз прожитых лет, они снова встали в круг и танцевали под негромкий голос певца, звучащий со старой патефонной пластинки. Песни тех лет наполнены теплом и добротой! И ту добрую атмосферу олицетворяют наши ветераны.

 

 


Дата публикации: 06.11.2018 | Автор: Т. Каримова

6 ноября получателям социальных услуг в торжественной обстановке были вручены сертификаты  о прохождении обучения в «Университете третьего возраста». Подопечные прошли обучение по обязательным факультетам: «IT-технологии», «Культура и искусство», «Правовая грамотность», «Здоровье», «Жизнь без опасности», «Финансовая грамотность» и дополнительному факультету «Психология в нашей жизни».


Дата публикации: 04.11.2018 | Автор: И. Поролева

4 ноября в ДК «Исток» прошел Открытый фестиваль-конкурс «Песня - душа народа», посвященный Дню народного единства.
В конкурсе приняли участие солисты, ансамбли и хоровые коллективы из Московской, Калужской и Тульской областей. Самым молодым участникам конкурса - 14 лет, самым старшим - около 80 лет. 
Праздничный конкурс открыла начальник Управления культуры администрации городского округа Серпухов Е.В. Котова. 

Хор ветеранов "Надежда" Серпуховского дома ветеранов стал Лауреатом II степени. 

Вокальная группа хора ветеранов "Надежда" Серпуховского дома ветеранов стала Дипломантом I степени.
Л.Ю. Деняпкина, член клуба любителей поэзии "Возрождение", представлявшая на конкурсе ДК "Исток" стала Лауреатом II степени. 

 


Дата публикации: 04.11.2018 | Автор: Admin

4 ноября получатели социальных услуг и сотрудники Дома ветеранов приняли участие в городском празднике, посвященном Дню народного единства. 

С Днем народного единства! С датой светлой ноября! Пусть же будет в нашей жизни место праздникам, друзья.

Счастья всем российским семьям и здоровья, и удач. Пусть в прекрасный день осенний песни радости звучат!

 

 


Дата публикации: 02.11.2018 | Автор: Т. Дианова

Доброта, милосердие, сопереживание за других создают основу человеческого счастья. Древнегреческий философ Платон утверждал: «Стараясь о счастье других, мы находим своё собственное счастье».
В рамках месячника "Белая трость" в отделении срочного социального обслуживания №2 прошла акция для людей с ограниченными возможностями по зрению «Твори добро». Социальный работник оказала помощь нуждающимся одиноким инвалидам в уборке квартиры. Много тёплых, искренних слов благодарности было сказано в ответ. Люди с ограниченными возможностями такие же люди, как мы с вами, только они намного больше понимают ценность обычных вещей.

 


Дата публикации: 01.11.2018 | Автор: Т. Каримова

1 ноября, в преддверии праздника Дня народного единства, в отделении дневного пребывания для получателей социальных услуг состоялся концерт творческого коллектива «Сударушки».Во время концерта в зале царила атмосфера всеобщего воодушевления. Программа артистов была яркой и интересной, своим выступлением они продемонстрировали многообразие и богатейшую культуру многонациональной России.  Красочные и  запоминающиеся номера, а также нарядные костюмы подарили незабываемые впечатления и эмоции гражданам пожилого возраста. С особенной силой в этот день каждый ощутил себя частью великого единого народа!

 


Дата публикации: 01.11.2018 | Автор: И. Поролева

Каждая женщина желает быть привлекательной и иметь неповторимый образ. Достичь этого помогают косметика, одежда и украшения. Особого внимания заслуживают украшения "hand-made". 1 ноября на занятии по декоративно-прикладному искусству наши мастерицы изготовили Брошь "Рябина" из полимерной глины. Изделия ручной работы подчеркивают индивидуальность. 

 


 

янв.     фев.     март     апр.     май     июнь     июль     авг.     сен.     окт.     нояб     дек.



Активное долголетие.Серпухов (КЦСОиР "Серпуховский) © 2024
Конструктор сайтов - uCoz